Sauna, Massage & Wellness
in der March
bei Freiburg im Breisgau
...in nur 8 Minuten sind sie vom Stadtkern Freiburg bei uns in der March
"Viel mehr als einfach nur ein Saunabad,
sondern die Adresse in Freiburg für das Rundum-Wohlgefühl."
"Zauberwort für den Gleichklang zwischen Körper und Seele."
"Genau das Richtige,
um sich rundum wohl, schön und gesund zu fühlen."
In March-Buchheim, nahe Freiburg im Breisgau direkt an der Dreisam, liegt das 2001 eröffnete Wohlfühl- und Saunahaus wellness pur. Das lichtdurchflutete Haus bietet nicht nur einen schönen Blick ins Grüne, sondern auch alles, was zum Rundum-Wohlfühlen dazu gehört.
Eine Saunalandschaft auf 1200 m² lädt mit verschiedenen Saunakabinen zum erholsamen Schwitzen ein. Die große Glasfront in der Panoramasauna (95°C) gibt den Blick auf das schöne Gartenparadies mit dem Naturbadeteich frei. Aromatische Aufgüsse werden hier zu bestimmten Zeiten von Fachkräften durchgeführt.
Wem es in der Sauna zu heiß wird, der kann zwischen zwei Sanarien wählen. Im oberen Teil des Hauses, empfängt Sie ein Sanarium mit einer Temperatur von 60°C, einem Sternenhimmel, Meditationsmusik und wohltuenden Düften. Im Sanarium des unteren Stockwerks, können Sie bei gleicher Temperatur Farblicht und Entspannungsmusik auf sich wirken lassen.
Um im Dampfbad den Körper zusätzlich zu verwöhnen, erhalten Sie an der Theke spezielle Salze (gegen Aufpreis), die Sie auf die Haut auftragen können. Als Ganzkörperpeeling befreit es die Haut von alten Hautschüppchen und macht die Haut seidig glatt.
Das freundliche Personal berät Sie bei allen Fragen. Auch außerhalb des Wohlfühlhauses gibt es einiges zu entdecken: Die Naturbadelandschaft lockt mit einem Bad zum Abkühlen. Für die, die nicht ganz abtauchen wollen, gibt es ein Kneipp-Becken. Das Wassertreten fördert die Durchblutung und stärkt das Abwehrsystem des Körpers.
Im Bambusgarten können Sie beim Barfusslaufen über Kiesel neue Sinneseindrücke gewinnen. Besonders bei schönem Wetter laden die Liegewiese, die Holz- und Sonnendecks mit gemütlichen Liegen dazu ein, dem Saunaerlebnis nachzuspüren. Im Bistro kann der Hunger mit leichten Leckereien gestillt werden.
In den drei Ruhebereichen kann jeder Gast sein Plätzchen finden z.B. auf einer Ruheliege mit freiem Blick in die Bäume und den Himmel. Vom Wohlfühlhaus geht es direkt an die Dreisam, wo Sie auf ebenen Wegen ein paar Runden drehen können. Und wenn Sie einen ganzen Wellnesstag hier verbringen und nicht auf den Kontakt zur Außenwelt verzichten wollen: für Gäste des Wohlfühlhauses gibt es kostenlos Zugang zum Internet.
Ein Haus, in dem sich die Menschen wirklich erholen.
Buch: "Wellness" von Silvia Cavallucci
Schwitzkur im Grünen
Saunieren ist wohltuend, reinigend, entspannend und dient der Abhärtung. Wer beispielsweise Erkältungen vorbeugen möchte, nach dem Sport oder einem anstrengenden Tag die Muskulatur lockern oder sich einfach etwas Gutes tun will, findet in der Sauna das Richtige. So führt die hohe Temperatur in den auf 45 bis 90 Grad erhitzten Kabinen zu einem Anstieg der Körpertemperatur auf 39 bis 41 Grad. Das bewirkt, wie bei Fieber, die Zerstörung von Krankheitserregern. Schweißdrüsen werden angeregt, Blutgefäße weiten sich, die Durchblutung der Hautoberfläche wird gefördert, verhornte Hautzellen lockern sich - all das trägt zur Reinigung der Haut bei.
Die Saunalandschaft wellness pur in March-Buchheim hat ihr vielfältiges
Angebot von der Panoramasauna über Bio-Aromen- und Farblicht-Sanarien
bis hin zum Dampfbadtempel mit Entspannungsmusik nun um eine Außensauna erweitert. Die architektonisch reizvolle Kabine aus Abachiholz inmitten der idyllischen Naturbadelandschaft bietet 40 Gästen Platz. Auch hier ist es das
trocken-heiße Klima, das dem ganzen Körper Entspannung und Regenierung verspricht. Nach dem Schwitzen bei rund 90 Grad kann man sich gleich im neuen Außenpool abkühlen, das Wasser wird hier während des ganzen Jahres auf etwa 25 Grad geheizt. Wer‘s sportlich mag, kann die integrierte Gegenstromanlage nutzen oder sich von Massagedüsen oder unterm Wasserfall verwöhnen lassen. Perfekt wird der Saunagang mit einem Aufguss, der ab 16 Uhr stündlich „zelebriert“ wird. Passend zur spätsommerlichen Atmosphäre sorgen fruchtige Aromen wie Mandarine, Lemongras, Maracuja und
Eisminze für Genuss, bevor man sich zum Ausruhen auf ein Sonnendeck,
in einen Ruheraum oder in den Glaspavillon zurückzieht. Und wer sich nach dem Saunaerlebnis stärken möchte, findet im Bistro eine reichhaltige Auswahl an Säften, Kalt und Heißgetränken sowie kleinen Speisen.
"Kultur Genuss" Ausgabe September 2009
Am Untergrün 16 - 79232 March-Buchheim
Telefon: 07665-9345990
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